Souverän und selbstbewusst durchs Leben gehen!

Wer die Kunst der Entspannung beherrscht, hat den Schlüssel zur Gesundheit, Gelassenheit und Leistungssteigerung in der Hand. 
Setzen Sie sich gern unter Druck und stehen ständig unter Strom? Nagen häufig Ungeduld und Frust, Wut und Ärger an Ihnen? Doch Sie haben es so satt, immer am Limit zu laufen. Sie möchten zur Ruhe finden, den Druck loslassen, gelassener werden und souveräner handeln.  

Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie von einem ewig Getriebenen zu einem Gelassenen werden. Erfahren Sie, wie Sie in 7 Minuten zur inneren Ruhe finden, gleich mehr Energie und Lebensfreude gewinnen. 

Effektiv und schnell bringen Sie die Entspannungsübungen, die Sie "einfach mal so zwischendurch” machen können, ins Gleichgewicht. Ihr Geist findet zur Ruhe und Sie können mal so richtig abhängen.  

Beim Entspannen bleibt nicht nur Ihre Gesundheit  stabil, sondern Sie entwickeln ein besseres Verständnis für sich selbst und die anderen. Sie stärken Ihr Selbstwertgefühl, gewinnen mehr Selbstvertrauen und erhöhen Ihre Leistungskraft. Und es ist ein Allheilmittel gegen Hektik und Stress, Sorgen und allerlei körperliche und seelische Beschwerden.

Die Macht der inneren Ruhe! Ratgeber - eBook, 57 Seiten Skript als PDF-Datei.

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